Салат «Саброса»
- Испанская кухня
- Праздничный стол, Рецепты на Новый год, Салаты
- Салаты мясные
- 1473.24 ккал
- Для начинающих
Ингредиенты для рецепта:
- Растительное масло 15.00 - грамм
- Куриное филе 200.00 - грамм
- Пищевая соль 2.00 - грамм
- Перец черный молотый 2.00 - грамм
- Шампиньоны 5.00 - шт.
- Капуста пекинская 200.00 - грамм
- Огурец 2.00 - шт.
- Помидор 2.00 - шт.
- Твердый сыр 150.00 - грамм
- Яблочный уксус 10.00 - грамм
- Базилик сушеный 3.00 - грамм
- Горчица 3.00 - грамм (сухая)
- Душица сушеная (орегано) 0.25 - ч.л
- Лук репчатый 0.25 - шт.
- Чеснок 1.00 - шт. (одна долька)
- Кунжут 10.00 - грамм
Как приготовить Салат «Саброса»:
Для начала нужно разогреть сковороду, налив в неё десять грамм растительного масла. Двести граммов куриного филе нарезать соломкой.
Полоски должны быть по толщине примерно по пол сантиметра. Присыпать мясо третьей частью чайной ложки соли и двумя граммами перца. Руками перемешать филе, чтобы специи равномерно распределились.
Выложить куриное мясо на разогретую сковороду. Обжаривать филе в течение десяти минут постоянно помешивая до тех пор, пока оно не станет румяным.
Далее, разогреть сковороду с любым растительным маслом. Вымыть и очистить пять шампиньонов. Порезать их вдоль на четыре части каждый – в таком виде грибы будут красиво смотреться в салате.
Выложить шампиньоны в раскалённое масло – так грибы сразу станут золотистого цвета, и обжаривать их на медленном огне ещё несколько минут.
Далее следует перейти к приготовлению «овощной подушки» для салата. Одну третью часть кочана пекинской капусты мелко нашинковать. Лучше брать мягкую листовую часть кочана.
Нарезать два огурца и два помидора крупным кубиком по полтора сантиметра. Смешать огурцы и помидоры с пекинской капустой.
Главным ингредиентом, без которого салат «Саброса» не будет таким сытным и вкусным, является твёрдый сыр. Лучше взять неаполитанский сыр с томатом, паприкой и базиликом.
Известные кулинары для салатов рекомендуют выбирать нежные сыры с пряным вкусом. А душистая паприка, томат и базилик, которые входят в состав неаполитанского сыра, придадут салату ещё более насыщенный вкус и яркий аромат.
Попробовав такой сыр, как будто переносишься на мгновение в Испанию. Необходимо взять сто пятьдесят граммов сыра и нарезать его кубиком по одному сантиметру.
Снять шампиньоны и курицу с огня и дать им постоять, чтобы остыли.
Теперь следует приготовить соус. Нужно смешать в миске десять грамм яблочного уксуса, три грамма сушёного базилика, столько же сухой горчицы, на кончике чайной ложки соли и перца, четвёртую часть чайной ложки орегано, чайную ложку сахара, третью часть стакана оливкового масла.
Но это ещё не всё. Четвёртую часть луковицы нужно измельчить в блендере с зубчиком чеснока до состояния жидкой каши. Луковую смесь вылить в пиалу с маслом и специями. Всё тщательно перемешать венчиком. Пикантная кисло-сладкая заправка готова.
В миску к свежим овощам выложить остывшие грибы, мясо и кубики сыра. Присыпать светлым кунжутом. Полить салат заправкой. Можно слегка перемешать его.
Пикантный сырный салат «Саброса» из самой Испании готов!