Сёмга по-французски

Европейская кухня
Праздничный стол, Рецепты на Новый год, Рецепты на Рождество, Рецепты на обед, Рецепты на ужин, Рыбные блюда
Блюда из рыбы
1499.9 ккал
Для начинающих
Кто же не любит рыбку? А когда она настолько нежная, что просто тает во рту... ммм.. Захотели??
Тогда, это блюдо точно для вас. Запечная рыбка не только вкусная, но и полезная, так как сохраняет в себе все полезные витамины и жиры, а это не может не радовать.
Кроме того, сёмга по-французски может стать одним из ваших блюд на праздничном столе в Рождество или Новый год, ведь бычок так любит разнообразие.
Да что говорить, пробуйте!
Ингредиенты для рецепта:
-
Рыба 4.00 - шт. (филе сёмги или форели без кожи)
-
Помидор 6.00 - шт.
-
Лимон 2.00 - шт.
-
Сельдерей 3.00 - шт. (стебли сельдерея)
-
Перец чили 1.00 - шт. (свежий)
-
Петрушка 0.00 - грамм (пучок)
-
Укроп 0.00 - грамм (пучок)
-
Чеснок 2.00 - шт. (2 зубчика)
-
Растительное масло 3.00 - ст.л
-
Перец черный молотый 0.00 - грамм (щепотка)
-
Морская соль 1.00 - ч.л
Как приготовить Сёмга по-французски:
Готовим:
1. Моем нашу зелень и овощи. Очищаем перец чили и нарезаем его кусочками.
2. Берем лимон и, надавливая, немного прокатываем по столу, чтобы затем выжать из него больше сока.
3. Филе семги (форели) укладываем в жаропрочную посуду для запекания. Рыбку солим и сбрызгиваем лимонным соком. Туда же помещаем стебли сельдерея, часть петрушки и укропа, нарезанный перец чили. Все это оставляем мариноваться на несколько минут.
4. После, добавляем воды, еще раз солим и ставим запекаться в предварительно разогретую духовку на 20 минут.
5. Помидоры ошпариваем горячей водой, снимаем с них кожу и режем крупными кусочками.
6. Оставшуюся петрушку и укроп измельчаем.
7. Очищаем чеснок (2 зубчика). Немного надавливаем на него, чтобы он дал сок и лучше раскрыл свой аромат в соусе.
8. В небольшой сковородке разогреваем растительное масло, закладываем туда помидоры и чеснок. КОгда помидоры как следует потушатся, практически превратившись в соус, вынимаем чеснок и добавляем нарезанную зелень. Солим и перчим по вкусу.
9. По готовности, выкладываем рыбку в тарелку вместе с соусом из помидоров и зелени. Подаем блюдо горячим.
По вашему желанию можете приготовить к семге гарнир.
Приятного аппетита!