Тыквенный фреш "Смузи"
Интернациональная кухня, Европейская кухня 
Рецепты напитков 
Напитки
131.24 ккал
Для начинающих
Тыквенный фреш помогает нам зарядиться витаминами и энергией перед предстоящей зимой и насладиться вкусом самой тыквы.
Сегодня мы научимся готовить напиток из свежей тыквы под названием "Смузи".
Сам "Смузи" является новинкой среди привычных нам блюд, не так давно он появился в меню модных кафешек города, поэтому многие из вас, может быть, даже не пробовали его.
Как правило, это свежий фреш, вместе с мякотью, кубиками льда, вареньем, сливками или фруктовыми топингами.
"Смузи" из тыквы понравится и вам, и вашим деткам не только из-за того, что он очень полезный и вкусный, а еще потому, что приближается загадочный и мистический праздник, символом которого является тыква, - Хеллоуин!
Ингредиенты для рецепта:
-
Тыква
300.00 - грамм (мякоть)
-
Яблоко
100.00 - грамм -
Мед натуральный
1.00 - ч.л
Как приготовить Тыквенный фреш "Смузи":
Очищенное и мелко нарезанное яблоко сложите в специальной чаше для блендера или просто в глубокой мисочке.
Тыкву также постарайтесь нарезать на маленькие кубики, чтобы блендеру было проще с ней справиться.
Тыкву сложите в посудину вместе с яблоками.
При помощи блендера доведите яблоко и тыкву до состояния однородного пюре и добавьте к ним мед.
Хорошенько перемешайте, выложите в красивый бокал и минут на 15-20 отправьте в холодильник для охлаждения. Чтобы обойтись без холодильника, добавьте в бокал с тыквенным фрешем дробленные кубики льда.
Украсить наш "Смузи" можно чем угодно - фруктовыми топингами, ягодами или листиками мяты.
Приятного аппетита и эстетического наслаждения вам от этого замечательного блюда!
