Как приготовить домашний йогурт
- Интернациональная кухня, Домашняя кухня, Детская кухня
- Диетическое меню, Рецепты на завтрак
- Десерты
- 714 ккал
- Для начинающих
Поверьте, на самом деле очень просто приготовить вкусный йогурт дома.
Именно домашний йогурт будет намного натуральнее и полезнее тех, которые продаются в магазинах.
Существует множество различных способов приготовления домашнего йогурта, но они различаются незначительно.
Как приготовить Как приготовить домашний йогурт:
Самое лучшее молоко это то, в котором маленький срок хранения. Именно в таком молоке содержится меньше консерватов, чем в восстановленном или же из сухого молока. Использовать для закваски покупной йогурт без аромотизаторов и красителей, а также специальную закваску для приготовления йогуртов, которую можно купить практически в любой аптеке.
Приготовление:
1. Берем 100-200 гр магазинного йогурта, без всяких добавок.
2. Кипятим 1 л молока и остужаем его где-то до 40 градусов. Молоко должно быть тепленьким, но ни в коем случае не горячим. Для того, чтобы кастрюлька с горячим молочком побыстрее остыла, ее нужно поставить в холодную воду.
3. В остывшее молоко нужно добавить йогурт и хорошо перемешать, но не взбивать.
4. Закрываем кастрюлю крышечкой и помещаем ее в теплое место на 5-6 часов. Температура должна быть не больше 40 градусов. Все это мы делаем для того, чтобы в молоке смогла образоваться необходимая бактериальная флора.
Вы можете разогреть духовку до 40 градусов и поместите туда нашу кастрюльку с ароматным йогуртом.
5. Готовый йогурт нужно перелить в стеклянную банку и плотно закройте крышкой. Предварительно простирилизуйте банку и крышку.
Такой йогурт в холодильнике можно хранить не больше 4 дней. Потом ваш йогурт будет терять такие необходимые нам полезные свойства.
Возможно плучившийся йогурт покажется вам не густым, но в самом холодильнике он отлично загустевает.
Вы сразу сможете отложить 2-3 ст. л. готового продукта и использовать в дальнейшем в качестве закваски. Своей готовой закваской вы можете воспользоваться не более 3-х раз, поскольку со временем она теряет свои полезные качества.